péntek, 23 június 2017
3 egynyári virág, amelyek bírják a nyári tűző naps...

3 egynyári virág, amelyek bírják a nyári tűző naps...

3 egynyári virág, amelyek bírják a nyári tűző naps...

A nyári napsütések száma évről évre egyre több, így a kertbe is érdemes olyan virágokat ültetni, amelyek jól bírják a meleget és a napot. Az egynyári virág között akad szép számmal ilyen fajta, most ezekből mutatunk három kedves egynyári virágot.

Tovább a cikkhez
3 egynyári dísznövény, amelyek árnyékban is szépen...

3 egynyári dísznövény, amelyek árnyékban is szépen...

3 egynyári dísznövény, amelyek árnyékban is szépen...

Számtalan erkély, vagy balkon van, ahová sajnos mindössze 4-5 órát süt be a nap, így ide olyan növényeket érdemes ültetni, amelyek félárnyékban is szépen fejlődnek. Bemutatunk 3 könnyen gondozható egynyári dísznövényt, amelyek félárnyékban is szépen...

Tovább a cikkhez
A fátyolvirág gondozása kertünkben!

A fátyolvirág gondozása kertünkben!

A fátyolvirág gondozása kertünkben!

A fátyolvirágot (gypsophila paniculata) leginkább, mint rezgőt a virágboltokból ismerhetjük, hiszen a virágkötészet egyik fő díszítő eleme nyáron.

Tovább a cikkhez

Minden fájdalomra van megoldás

A fájdalom igen kellemetlen velejárója sokak életének, világszerte minden hetedik ember küzd valamilyen krónikus fájdalommal, melyet legtöbben vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókkal próbálnak elviselhetőbbé tenni több-kevesebb sikerrel.

Szakemberek úgy vélik, a fájdalom csillapításának titka az, hogy mindig a megfelelő hatóanyagú gyógyszert kell bevenni, amiben segítségünkre lehet kezelőorvosunk, vagy az alábbi összefoglalás.

Talán a leggyakoribb típusú fájdalom a fejfájás, amelynek hátterében a kiszáradástól kezdve a feszültségig sok minden állhat. Legjobb megoldás az aszpirin, a paracetamol és az ibuprofen, migrén esetén pedig előbbi kettő és a koffein együtt működik a leghatásosabban, ám kellő folyadékkal és B-vitaminnal is kezelhető a probléma, súlyosabb esetben pedig a masszázs, az akupunktúra, a meditáció vagy a jóga is bevethető.

Szintén sokakat érint a fogfájás kérdése, amelyre a paracetamol vagy a kodein jelenthet megoldást, a látszólag ok nélküli fog- vagy állkapocsidegi fájdalomra pedig egy receptre felírható epilepszia elleni szer.

Csak nőket érintő gond a menstruációs fájdalom, amely ha igen erős, mindenképp orvoshoz kell fordulni, enyhe esetben azonban a paracetamol is segít, melyek közül a receptre kaphatóak többnyire hatásosabbak. Van akinél az jelent megoldást, ha olyan fogamzásgátlót szed, amely megszünteti a ciklust, így a fájdalom is elmúlik.

A sok ülőmunka eredményeként a hátfájás is többeket érintő kérdés, ebben az esetben a fájdalmat és a gyulladást legjobban ibuprofennel csökkenthetjük, de a mozgás, a fizikoterápia, a pilates vagy a jóga is hatékony segítséget nyújthat, az izmok ellazításában pedig a magnézium segít.

Kimutatások szerint a nyak- és vállfájdalom a népesség 35 százalékát érinti, hátterében legtöbbször a nem megfelelő módon történő ülés áll. Felületi fájdalomra hatásos lehet az ibupfrofen gél vagy a naproxen, intenzívebb fájdalom esetén pedig valamilyen szintetikus opiáttartalmú fájdalomcsillapító. Ám ilyen esetekben sokat segít egy kényelmes szék, a számítógép szemmagasságban történő elhelyezése, valamint a napi testmozgás is.

Az izületi gyulladással járó fájdalomra ibuprofen javasolt, a diklofenák ennél erősebb, ám csak receptre kapható. Súlyosabb esetben egy infliximab nevű gyógyszert is be szoktak vetni, amely az immunrendszer befolyásolásával csökkenti a gyulladást.

Előfordul olyan eset is, amikor valaki ismeretlen okból az egész testében érez fájdalmat, ez az úgynevezett fibromyalgia. A naproxen, valamint a paracetamol és a kodein keveréke segíthet, ennél még hatásosabb a tramadol és a tapentadol. Bizonyos esetekben valamilyen antidepresszáns is használhat, de megfelelő terápia és a meditáció is segíthet.

Kertészanyu: Ilyen egyszerű salátát termeszteni!

Kertészanyu: Ilyen egyszerű salátát termeszteni!

Kertészanyu: Ilyen egyszerű salátát termeszteni!

  Salátát termeszteni a világon...

Tovább a cikkhez
Kertészanyu: Könyvajánló madár és kertbarátok számára

Kertészanyu: Könyvajánló madár és kertbarátok számára

Kertészanyu: Könyvajánló madár és kertbarátok számára

Szeretném a figyelmetekbe ajánlani...

Tovább a cikkhez
Húsgombócok finom fűszeres paradicsomszószban

Húsgombócok finom fűszeres paradicsomszószban

Húsgombócok finom fűszeres paradicsomszószban

Sajnos a jó időnek búcsút mondhatunk,...

Tovább a cikkhez
Kertészanyu: Tényleg létezik bébi répa! Itt a bizonyíték!

Kertészanyu: Tényleg létezik bébi répa! Itt a bizonyíték!

Kertészanyu: Tényleg létezik bébi répa! Itt a bizonyíték!

Nem rég olvastam egy cikket, amely...

Tovább a cikkhez

Allergén növények, amelyek kertünkben élnek!

Az allergiás tünetek javulásáért sokat tehetünk, ha közvetlen környezetünkben csökkentjük az allergének mennyiségét. Ennek első lépése lehet, ha jól választjuk meg kerti és szobanövényeinket,hiszen ezek között is ott vannak az allergén növények!.

Bővebben...:

A világ legidősebb növénye

Él a földön egy növény, amely az 5000 évet is megélte már. Ismerjük meg ezt a matuzsálemet. Bővebben...:

4 remek tipp a kerthez amelyeket Nagyszüleink még használtak!

Számtalan apró tipp és praktika létezik, amelyeket még Nagymamáink és Nagypapáink alkalmaztak a kertben, most ezekből gyűjtöttünk össze egy csokorra valót.

Bővebben...:

Nosztalgikus hangulatot áraszt a lángvirág!

A lángvirág (phlox) egy Észak-Amerikából származó évelő dísznövény, amely igazi nosztalgikus hangulatot áraszt, hiszen nagymamáink kertjében, gyerekkorunkban, sokszor találkozhattunk ezzel a kedves virággal. Bővebben...:

Ültessünk a kertbe lágyszőrű palástfű növényt!

A palástfű, mint gyógynövény sok nőnek ismerősen cseng, hiszen számtalan női betegségre ajánlják a teáját fogyasztani.

Bővebben...:

Az égig érő bambusz

Hazánkban az elmúlt pár évben a bambuszok iránti kereslet megnőtt, hiszen a távol kelet egzotikus hangulatát hozza el nekünk.

Bővebben...:

A paradicsom a magyar konyha egyik legismertebb zöldsége.

Szép piros színével csábít, és nagyon egészséges is. Itt a paradicsomszezon, ezért érdemes többet megtudni erről a szép tüzes zöldségről.

Bővebben...:

Fedezzük fel a mangót!

Az egyik legízletesebb egzotikus gyümölcs, melyet mindenféle képen meg kell kóstolnunk! Alakja tojásdad vagy veseformájú.

Bővebben...:

A citromfa szaporítása

Amikor megvásárolunk egy citromfát, és haza visszük, szépen gondozzuk, azt várnánk, hogy szép nagy citromok teremjenek   rajta. De sokszor még csak nem is virágzik a citromfánk. Mi lehet az oka? Bővebben...:

6 egyszerű lépés, hogy édenkertté varázsold a balkont!

Ismerje meg ön is hat lépésben, hogyan tudja  az erkélyt, balkont virágzó oázissá varázsolni. Megmutatjuk, hogyan kell lépésről lépésre átalakítani az erkélyt, hogy az tényleg egy meghitt nyugodt kis oázis legyen, ahová kiülhetünk egy finom kávét elfogyasztani, dolgozni, könyvet olvasni, vagy barátokkal beszélgetni.

Levendula

Grillezett sertésborda recept levendulával

Gondolta volna kedves olvasó, hogy a levendula még a sült hús mellé is passzol? Íme, egy remek recept, ahol a grillezett sertésbordát fűszerezzük levendulával.

Bővebben...:

A levendula felhasználási formái!

Megkérdeztük olvasóinkat, ők mi mindenre tudnának egy csokor illatos levendulát használni! Íme, egy csokorra való a beküldött olvasói tippek közül!

Bővebben...:

Így vegyük fel a harcot a csigák ellen

Nincs is annál bosszantóbb, amikor reggel kimegyünk a kertbe, és azt látjuk hogy növényeinket megrágták a csigák. Legyen szó dáliáról, árnylevélről, vagy egy szép évelő növényről, a csigák semmit sem kímélnek.

Bővebben...:

3 egynyári dísznövény, amelyek árnyékban is szépen fejlődnek

Számtalan erkély, vagy balkon van, ahová sajnos mindössze 4-5 órát süt be a nap, így ide olyan növényeket érdemes ültetni, amelyek félárnyékban is szépen fejlődnek. Bemutatunk 3 könnyen gondozható egynyári dísznövényt, amelyek félárnyékban is szépen fejlődnek.

Bővebben...:

Íme, a titok, hogy szép hortenziánk legyen a kertben

A hortenzia Nagymamánk titkos kertjének az egyik legszebb virága volt, vidéken szinte minden kertben virágzott egy hatalmas hortenzia bokor. Majd kissé elfeledtük, de pár éve újra divatba jött ez a fantasztikusan szép növény. Bemutatom mi a titka, hogy neked is szép hortenziád legyen a kertedben!

Bővebben...: