kedd, 28 február 2017

Nő a koleszterinszint a változó kor után!

Jelentősen megemelkedik az úgynevezett „rossz”-, vagyis az LDL-koleszterin szintje a változókor idején, ám a szívroham, agyi érkatasztrófák és más szív- és érrendszeri betegségek egyéb kockázati tényezői nem változnak lényegesen

, jelent meg a Journal of the American College of Cardiology decemberi, prevencióval foglalkozó számában.

 

Érdemes tehát a változókorba lépő nők vérzsírprofilját ellenőrizni, véli a közlemény vezető szerzője, Karen A. Matthews, a Pittsburghi Egyetem pszichiátria, epidemiológia és pszichológia professzora. Két másik, ugyanebben a lapban megjelent cikk szerint a koleszterincsökkentő statinok nagyon dózisban alkalmazva hosszabb távon hatékonyabban előzik meg a szívrohamot, más szív- és érrendszeri problémákat, valamint a korai halálozást, mint alacsony adagban.

A menopauzáról szóló írás háromezer amerikai nő 1996. óta tartó utánkövetésén alapul. A vizsgálat célja a nők életkori változásainak tanulmányozása volt, mondta el Matthews. Jelentős változás minden nő életében a menopauza, a havi vérzés elmaradás, amikor csökken az ösztrogén termelés. Ismert, hogy a változókort követően fokozódik a nőknél a kardiovaszkuláris betegségek rizikója. Matthewsék megállapították, hogy az LDL-koleszterinszint emelkedésének köszönhetően nő az összkoleszterinszint, továbbá több lesz az LDL-t hordozó apolipoprotein B-ből is. A változások etnikai hovatartozástól függetlenül jelentkeznek. A többi mért rizikófaktor tekintetében nem találtak drámai változást. Matthews szerint vizsgálatuk azt üzeni a nők számára, hogy a menopauza felé közeledve figyeljenek jobban oda életmódjukra: fogyjanak le, kezdjenek el mozogni, és szokjanak le a dohányzásról.


A statinokat tanulmányozó két vizsgálatot a Pfizer és a Bristol-Myers Squibb gyógyszergyártó cégek szponzorálták. Csaknem 14 000 szívrohamon, vagy más szív- és érrendszeri betegségen átesett beteg bevonásával hasonlították össze, hogy a napi 40, vagy a napi 80 mg statinnal lehet-e jobb hatást elérni. Szokás szerint a betegséget követően nagyobb dózisban írják fel a gyógyszert, a kérdés csak az volt, idővel érdemes-e visszacsökkenteni az adagot, magyarázta Dr. Christopher P. Cannon, a bostoni Brigham and Women’s Kórház kardiológusa, a kutatócsoport tagja. A válasz még a szakértőket is meglepte: ötven százalékkal több kardiovaszkuláris eseményt előzött meg a nagy dózisú statin, mint eddig gondolták, eddig ugyanis csak az első ilyen eseményig követték nyomon a betegeket, míg most tovább mentek.


Szintén a decemberi lapszámban olvasható, hogy az első szívroham után leszokó dohányos betegek megfelezték a korai halálozás kockázatát tovább dohányzó társaikhoz képest, valamint, hogy az elhízott gyerekekben már a pubertás előtt megjelenik a magas vérnyomás és az érelmeszesedés, ám a testmozgás mindkettőre gyógyírt jelenthet. Azt is megtudhattuk továbbá, hogy elhízott felnőtteknél tíz kilós fogyás javítja a szívizom és az erek szerkezetét és működését.

Szeretné pontosan tudni melyik hónapban milyen kerti munka vár önre? Akkor kérje ingyenes éves online kerti naptárunkat! Ehhez nem kell mást tennie, mint feliratkozni heti ingyenes kertészeti hírlevelünkre, majd aktiválni a feliratkozást, és ezek után mi elküldjük önnek ajándékba az éves online kerti naptárt! >>>>>>>>>

 

 

Minirózsa gondozása kint és bent!

A mini rózsa egyre ismertebb és kedveltebb dísznövény lesz a hazai kertekben. Sokan már színek szerint gyűjtik és ültetik ezt, kedves dísznövényt.

Bővebben...

Mit tegyünk, ha a gyep nem elég zöld?

Amikor a kertben a gyep nem elég zöld csak kopott kissé fakó felületet ad minden kertbarát elszomorodik. Mit tegyünk ez ellen? Cikkünkből megtudhatja.

Bővebben...

Kiváló méregtelenítő a salátaboglárka gyógynövény!

A tavaszi vagy őszi méregtelenítéshez is felhasználhatjuk a salátaboglárka (ranunculus ficaria) gyógynövényt, amely számtalan hasznos tulajdonsággal bír. Bővebben...

Az orchidea tartása és gondozása

A lepkeorchidea(Phalenopsis) hazánkban is egyre jobban elterjedt és ismert, de még mindig egy misztikus és különleges növény, amely igen hosszú ideig virágzik. Sokan félnek a tartásától, mert nem ismerik ezt a növényt. Bővebben...

A nagyon büdös csodagumó!

Hát ilyen növényt még nem láttunk. Egy méteres virág, és az illata?  Hát az nem mindennapi. Ismerjük meg a csodagumót. Bővebben...

A citromfa gondozása

A citromfa egy igazi mediterrán növény, amelyről a napsütés és a tengerpart jut az eszünkbe. Bővebben...

Szeretné tudni hogy melyik hónapban milyen kerti munkát érdemes elvégezni? Mi megmutatjuk!

Szeretné pontosan tudni melyik hónapban milyen kerti munka vár önre? Akkor kérje ingyenes éves online kerti naptárunkat!

Bővebben...

Tavaszi talajjavítás

Ha kertünkben nem fejlődnek szépen a növények, nem hoznak elég virágot, akkor ott gond van a talaj minőségével. Nézzük hogyan is javíthatunk a kerti talaj minőségén.

Bővebben...

A tavasz legszebb virága a nárcisz

A tavasz egyik legszebb virága a nárcisz, amely már márciusban megörvendezett minket a szép illatos virágokkal.

Bővebben...

Így rendezzük be az erkélyt tavasszal!

Hamarosan itt a tavasz ideje megtervezni az erkély berendezését és virágait. Még a legkisebb erkélyt is valódi oázissá varázsolhatjuk, néhány ügyes praktika segítségével.

Bővebben...

Indul a tavaszi kertészkedés!

Már csak két hónap és újra lehet kertészkedni. Ideje átgondolni mit is szeretnénk idén ültetni kertünkbe. Íme, néhány ötlet.

Bővebben...

Így tegyük még színesebbé kertünket ingyen!

Szeretnénk kertünket idén még szebbé színesebbé és változatosabbá tenni, de nincs rá pénzünk, hogy drága vetőmagokat vásároljunk? Akkor cseréljünk! >>>>>>>>>

Így biztosítsuk az orchideáknak a megfelelő páratartalmat!

A legtöbb orchidea a trópusi őserdők mélyéről indult el világhódító útjára, így ma már Európában és hazánkban is közkedvelt szobanövény vált belőle.

Bővebben...

Az orchidea tartása és gondozása

A lepkeorchidea(Phalenopsis) hazánkban is egyre jobban elterjedt és ismert, de még mindig egy misztikus és különleges növény, amely igen hosszú ideig virágzik. Sokan félnek a tartásától, mert nem ismerik ezt a növényt. Bővebben...

 

A zsályatea mandulagyulladás ellen is hatásos

Az orvosi vagy kerti zsályát ezen túlmenően még fűszernövényként is használhatjuk. Gyulladás gátló hatásának köszönhetően elsősorban torokfájásra, kezdődő torok-, illetve mandulagyulladásra is kitűnő. Bővebben...

A fokhagyma tea megfázás ellen is hatásos!

A fokhagyma a magyar konyha egyik legismertebb hagymaféléje, ám azt már kevesen tudják, hogy a belőle készült tea a megfázás ellen is hatásos. Bővebben...

hírek

Hajápolás almaecet segítségével

Ecetet a hajra? Igen! Bemutatunk négy egyszerű gyors és hatásos almaecetes hajöblítő elkészítését.

Bővebben...

Szépítő gyógyfüvek és gyógynövények a kozmetikában!

Közel száz gyógynövény, százötven termék, és ötven év munkája. Ezek garantálják az Ilcsi kozmetikumok kiváló minőségét.

Bővebben...

Készítsünk uborkás frissítő zselét

Aki nem találja meg a boltok polcain a természetes vegyszer mentes kozmetikumot, készítsünk saját magunk el egyet! Bővebben...

Cserepek, tálak, kosarak

Amikor egy növényt elhelyezünk otthonunkban, érdemes hozzá egy virágtartót is választani. Ez lehet egy szép kerámiaedény, egy fonott kosár, vagy fém kaspó, bármi, amibe a cserép belefér. Bővebben...

A mágikus pecsétviaszgomba

A pecsétviaszgombát (Ganoderma lucidum) Kínában már 2000 éve ismerik, tisztelik és nagy becsben tartják. Bővebben...

A torma termesztése és szaporítása kiskertben

A tormáról (Armoracia rusticana) gyakran csak a húsvét jut az eszünkbe, amikor a sonka mellé a csípős reszelt tormát szolgáljuk fel. Pedig a torma nem csak egy unalmas csípős fűszernövény, de gyógyhatása is kiváló. Bővebben...

Idén is szépen virágzik a cseresznye

Szerencsére az idén is szépen virágzik a cseresznye, nem fenyegette a fagykár. Aki látott már virágzó cseresznyefasort, tudja, hogy az egyik legszebb tavasszal virágzó gyümölcsfáról van szó. Bővebben...

Főzzünk gyógyteát a kertből! Megfázás elleni praktikák

A téli megfázásos náthás időszakban jól esik egy pohár forró gyógytea, főleg ha a tea alapanyagait kertünkből szedjük össze!

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!