Felfedezték az álmatlanság génjét

Az úgynevezett "álmatlanság génje" akár azt is előidézheti,  hogy valaki a normálisnál kétszer-háromszor kevesebbet alszik, ami pedig az életét is megrövidítheti - állítják amerikai kutatók.

 

Muslicákkal végzett kísérletek során a tudósok felfedezték azt a gént, ami bizonyos egyedekben álmatlanságot okoz. Az ilyen rovarok általában 2-3-szor kevesebbet alszanak a társaiknál, és rövidebb ideig is élnek. Korábbi kutatások már kimutatták, hogy azok a férfiak többnyire korábban halnak meg, akik alváshiányban szenvednek, amihez cukorbetegség és magas vérnyomás is társul.

A legújabb kutatások szerint, bár a rovaroknak nem sok közük van az emberekhez, alvási és az ébrenléti mechanizmusuk nagyon hasonló. "Az alvás egy alapvető viselkedés az állatoknál, és kérdéseket vet fel a tudomány szempontjából" - mondta el Dr. Nicholas Stavropoulos, a kutatás vezetője, a Rockefeller Egyetem munkatársa. "Ez a kutatás új irányt mutatott arra, hogyan kontrollálja a szervezet az alvást molekuláris szinten. Ez hasznos lehet az alvászavarok megértése szempontjából is".

A kutatók több mint 20 000 muslicát tanulmányoztak, amelynek során felfedeztek egy teljesen új alvást szabályzó mechanizmust. Észrevették, hogy némely muslica csupán 317 percet tölt alvással, szemben a többséggel, amelyek átlagosan 927 percet alszanak egy nap. Ezek a mutáns rovarok nem csak rövidebb ideig szundítottak, hanem gyakrabban fel is riadtak álmukból. " Az eredmények azt mutatták, hogy miután felébredtek, drámaian csökkent a visszaalvás esélye és az alvással töltött idő is. De ami különösen érdekes, hogy az álmatlanság génje a homeosztázison keresztül működik" - tette hozzá a szakértő. A gén ugyanis lecsökkenti olyan fehérjék termelődését az agyban, amelyek segítenek az elalvásban.

A kutatók azt is megfigyelték, hogy az ilyen muslicák sokkal rövidebb ideig is éltek. Meglepő volt, hogy amikor szétkapcsolták bennük a génhez kötődő neuronokat, a rovarok tovább éltek, de ugyanúgy kevesebbet aludtak. Ebből a tudósok arra következtetnek, hogy az alvási zavarok nem kapcsolódnak szorosan az élettartam hosszához.

Kertészkedjünk

Faszenes helyett a gázgrill, műanyag helyett a rattan a menő az OBI vásárlóknál

Egyre több vevő mérlegeli egyszerre az árat és az értéket, amikor a kert kialakításához, megműveléséhez keres az OBI-ban termékeket. Bővebben...:

Így palántázzunk a kertben!

Tavasszal megjelennek az első virág, zöldség és fűszernövény palántákat, amelyeket ideje elültetni kertünkben, de nem mindegy hogyan.

Bővebben...:

Évelő növények

Így teleltessük az írisz hagymákat

Az íriszek a hazai kiskertekben előkelő helyet foglalnak el, és az utóbbi években egyre több nemesített változat közül válogathatunk a kertészetek polcain.

Bővebben...:

Így gondozzuk az évelő növényeket kertünkben!

Sokan úgy gondolják, hogy az évelő növényekkel nincs annyi gond, mint pl. az egynyári dísznövényekkel. Pedig az évelőknek is vannak speciális igényeik, hiszen van, amelyik a napos, míg mások csak a félárnyékos helyet viselik el.

Bővebben...:

Zöldség gyümölcs

Kezdjünk neki a konyhakert kialakításának!

Egy konyhakert létrehozása még a legkisebb területű kertben is megoldható, de mivel a zöldségeknek sok napfényre, tápanyagra van szüksége, alaposan meg kell választani az ágyások pontos helyét. Bővebben...:

Ismerjük meg a zöldségnövények tápanyagigényét!

A növények egészséges fejlődéséhez a megfelelő tápanyagellátás szükséges, ám ehhez ismernünk kell a növények különböző talaj illetve tápanyagigényeit. Bővebben...:

6 egyszerű lépés, hogy édenkertté varázsold a balkont!

Ismerje meg ön is hat lépésben, hogyan tudja  az erkélyt, balkont virágzó oázissá varázsolni. Megmutatjuk, hogyan kell lépésről lépésre átalakítani az erkélyt, hogy az tényleg egy meghitt nyugodt kis oázis legyen, ahová kiülhetünk egy finom kávét elfogyasztani, dolgozni, könyvet olvasni, vagy barátokkal beszélgetni.

Bővebben...:

Levendula

Így készül a levendulás kókuszcsók

Hozzávalók: -5 dkg kókuszreszelék-5 dkg nyírfacukor-1 tk levendula virág-2 tojás -csipet só. Elkészítés: A sütőt melegítsük elő a lehető legalacsonyabb hőmérsékletre. Bővebben...:

Különleges levendulás kozmetikumok otthonra!

Bemutatunk néhány különleges, de otthon is könnyedén elkészíthető levendulás kozmetikumot, amelyektől bőre ragyogni fog.

Bővebben...:

Így készül a levendulás cukor és a levendulás só!

Aki szereti a levendula illatát, és a látványát a kertjében, ideje hogy a konyhában is kipróbálja ezt a finom illatos virágot. Bemutatjuk a levendulás cukor és só elkészítését és receptjét.

Bővebben...:

Nyári kert

3 egynyári virág, amelyek bírják a nyári tűző napsütést!

A nyári napsütések száma évről évre egyre több, így a kertbe is érdemes olyan virágokat ültetni, amelyek jól bírják a meleget és a napot. Az egynyári virág között akad szép számmal ilyen fajta, most ezekből mutatunk három kedves egynyári virágot.

Bővebben...:

Így kertészkedjünk napfényben!

Sok hobbikertész panaszkodik, ha nyáron túl sok a napsütés kertjében és a növények egy része kiég a hőségben. Pedig számtalan növény van, amelyek egyenesen imádják a napot és a meleget. Bővebben...:

Lepkecsalogató kert

Íme, három növény, amely becsalogatja kertjébe a színes szép lepkéket és más hasznos rovarokat.

Bővebben...:

Kertészanyu kertje

Kertészanyu: Ilyen egyszerű salátát termeszteni!

Kertészanyu: Ilyen egyszerű salátát termeszteni!

Kertészanyu: Ilyen egyszerű salátát termeszteni!

  Salátát termeszteni a világon a legegyszerűbb dolog, hiszen elég, ha elszórunk pár magot a cserépbe, balkonládába, vagy a földbe, és egy vagy két hét múlva már szedhetjük is az ízletes, vitamindús smaragdzöld leveleket.

Tovább a cikkhez
Kertészanyu: Könyvajánló madár és kertbarátok szám...

Kertészanyu: Könyvajánló madár és kertbarátok szám...

Kertészanyu: Könyvajánló madár és kertbarátok szám...

Szeretném a figyelmetekbe ajánlani Bálint György és Telegdi Ágnes új könyvét : „Csodálatos állatok Varázslatos növények” címmel. Fantasztikus olvasmány, én a 3 éves fiamnak olvastam fel belőle, mivel télen együtt etettük a madarakat ,nyáron pedig közösen...

Tovább a cikkhez
Húsgombócok finom fűszeres paradicsomszószban

Húsgombócok finom fűszeres paradicsomszószban

Húsgombócok finom fűszeres paradicsomszószban

Sajnos a jó időnek búcsút mondhatunk, így érdemes a még megmaradt fűszernövényeket is felhasználni kertünkből. Én most egy nagyon finom húsgombócot készítettem bazsalikomos fűszeres paradicsomszósszal.

Tovább a cikkhez
Kertészanyu: Tényleg létezik bébi répa! Itt a bizo...

Kertészanyu: Tényleg létezik bébi répa! Itt a bizo...

Kertészanyu: Tényleg létezik bébi répa! Itt a bizo...

Nem rég olvastam egy cikket, amely arról szólt hogyan készül a bébi répa! Már ekkor elcsodálkoztam, mi az, hogy készül, hát az nem terem? Utána olvasva több cikk is leírja, miszerint a boltban kapható bébi répa a normál répából készül, vagyis a csúnya,...

Tovább a cikkhez